Диетолог Мойсенко рассказала, поможет ли вегетарианство сохранить молодость
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко развеяла миф о том, что вегетарианство помогает сохранить молодость.
По ее словам, существует большая категория людей, которым категорически противопоказана подобная диета.
— Если человек использует только растительные жиры, он теряет возможность получать витамин В12, усваивать жирорастворимые витамины А, D, Е и К, так как эти витамины поступают только с жирами животного происхождения, — отметила она в комментарии «Радио 1».
Эксперт добавила, что молодость человека зависит от генетики, образа жизни и степени удовлетворенности жизнью.
Она отметила, что у многих вегетарианцев тусклый цвет лица, они выглядят изможденными.
До этого диетолог Светлана Лисицина перечислила плюсы растительной пищи.
Эксклюзивы Погода в Москве с 28 сентября по 4 октября «Защитная мера»: нужно ли прекращать общение с родителями из-за тренда на «проработанность» Только после практики: как оказать первую помощь человеку без сознания Комик Рева в Минобороны Украины: что известно о новом замглавы ведомства Незаконные услуги: как избежать погребения чужих людей рядом с вашими близкими
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
