Ученые назвали голодание и переедание факторами увеличения риска смертности
Для людей старше 40 лет регулярные пропуски приема пищи и переедание могут спровоцировать увеличение риска смерти. Об этом сообщили ученые из Университета Теннесси в США в материале для издания Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.
Исследование проводилось на основе данных 24 тысяч американцев в возрасте старше 40 лет. В процессе работы специалисты проводили анализ их рациона питания и частоту приемов пищи. Во время исследования около четырех тысяч человек скончались.
Среди людей, регулярно пропускавших завтрак, чаще всего встречалась смерть от сердечно-сосудистых заболеваний. Остальные причины гибели фиксировались у участников, которые игнорировали обед и ужин.
По данным ученых, это связано с энергетической нагрузкой на организм, которая возникала из-за пропуска приемов пищи. Кроме того, наибольшее число смертей было обнаружено у людей, которые переедали, передает Пятый канал.
«Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога Елены Соломатиной, какая еда вызывает у человека зависимость. По словам специалиста, частными виновниками выступают продукты, которые при помощи добавок искусственно стимулируют центр удовольствия.
Эксклюзивы Степашку мог съесть дельфин: как снимали «Спокойной ночи, малыши» Когда и как в России появились картофель, огурцы, морковь и капуста Верность на вес золота: есть ли смысл в штрафах за измену Мистер президент: как российских лидеров изображают в зарубежном кино Как правильно собрать и приготовить грибы
