Диетолог Денисова рассказала, чем опасны мандарины
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологий Наталья Денисова рассказала, чем опасны мандарины.
Из-за переедания мандаринами может возникнуть аллергическая реакция. Помимо этого, стоит с осторожностью употреблять фрукт людям с хроническими заболевания ЖКТ: гастрит, язва, панкреатит.
Эксперт пояснила, что этот фрукт содержит большое количество органических кислот, из-за которых могут появиться изжога и боли. Не стоит злоупотреблять мандаринами людям с диабетом, так как во фруктах много сахара.
Диетолог посоветовала в день съедать не больше трех мандаринов, но только после приема пищи, иначе органические кислоты будут раздражать слизистую желудка. Не стоит давать мандарины детям до года, передает «Радио 1».
Ранее о пользе и возможном вреде цитрусовых фруктов рассказала врач-диетолог Лидия Ионова.
Эксклюзивы Арест российской ученой Ксении Петровой в США: кто она такая, в чем ее подозревают, почему боится возвращаться Какие необычные здания могли построить в Москве Почему люди тупеют Гороскоп на апрель-2025: Водолей, Овен, Рыбы Почему насморк не проходит: симптомы и болезни Арест российской ученой Ксении Петровой в США: кто она такая, в чем ее подозревают, почему боится возвращаться Какие необычные здания могли построить в Москве
