Врач-терапевт Александрова рассказала о рецепте согревающего напитка
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Врач-терапевт Людмила Александрова в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о рецепте тонизирующего согревающего напитка.
По ее словам, черный чай с добавлением имбиря, нескольких звездочек бадьяна или розмарина позволит согреть организм, повысить иммунитет и легче перенести стресс, с которым организм сталкивается при выходе на улицу в ненастную погоду.
Специалист отметила, что такой насыщенный полезными ферментами напиток обладает целительными свойствами, он также способен согревать в холода.
Также Александрова рассказала, что холодоустойчивость обеспечивают жирные и мясные блюда — в холодное время года от них точно не стоит отказываться.
До этого Людмила Александрова рассказала «ВМ», что для адаптации организма к холодной погоде необходимо проходить холодотерапию и принимать контрастный душ.
По ее словам, привыкнуть к холодной погоде поможет такая медицинская процедура, как криотерапия, или, как ее еще называют, холодотерапия.
Эксклюзивы Что такое PRF и какой дает эффект Звездопад Геминиды: даты, сколько продлится, когда пик, как загадывать желание на падающую звезду Северо-Сибирская железнодорожная магистраль: где находится, протяженность, строительство Эксперт Кузнецова оценила выбор главного цвета 2026 года от Pantone Какие грибы можно собрать в подмосковных лесах зимой
Вечерка ТВ Секрет успеха. Интервью с российской певицей Татьяной Терешиной Свое дело. Интервью с врачом Марият Мухиной Надо обсудить. Глобальные кризисы. Интервью с доктором политических наук Павлом Селезневым Надо обсудить. Квартирные сделки с пенсионерами. Интервью с доктором юридических наук Александром Толмачевым
