Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
Названы три новогодних салата, способных испортить фигуру за пару дней
Составлен топ-3 традиционных новогодних салатов, на которые не следует налегать тем, кто заботится о своей внешности. Всего два дня употребления этих блюд могут плачевно отразиться на фигуре.
В этот список вошел классический салат оливье. Он представляет угрозу для талии за счет обилия майонеза, а также малосочетаемых продуктов, таких как вареная колбаса и соленые огурцы. Питаться этим салатом на протяжении всех новогодних выходных является преступлением против стройной фигуры, отмечают диетологи. Усугубит ситуацию употребление этого блюда вместе с алкоголем и фруктами.
Еще один салат, без которого редко обходится новогодний стол, — это селедка под шубой. Эксперт рекомендует приготовить это блюдо порционно лишь на сам праздник. Из-за обилия майонеза в нем содержится большое количество калорий. А картофель и свекла могут повысить сахар в крови. Кроме того, этот салат нельзя хранить дольше двух суток.
Специалисты также предупредили об опасности для фигуры такого, казалось бы, безобидного салата, как «Цезарь». Все дело в обжаренной курице и калорийном соусе. Диетологи советуют употребить в салат отварное мясо, а заправку приготовить самостоятельно без большого количества соли, сахара и других вредных приправ, передает womanhit.ru.
До этого в беседе с «Вечерней Москвой» диетолог Елена Соломатина рассказала, что безопасная для здоровья порция популярных новогодних салатов оливье или селедки под шубой составляет две–три ложки.
Эксклюзивы Что будет, если человек съест зараженные паразитами консервы Телефонные мошенники стали активно использовать схему с двойными звонками Покажи, Снегурочка, свой диплом: как пригласить артиста на детский праздник Метрополитен не боится перемен: какие новинки появились в столичной подземке Диетолог Вяземская объяснила, почему диета по группе крови не поможет похудеть
Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
