«Критическая точка»: сомнолог Полуэктов рассказал, чем опасна бессонница
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Хроническая бессонница может стать причиной снижения способности концентрировать внимание, а также спровоцировать развитие опасных болезней. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» заявил врач-сомнолог Михаил Полуэктов.
По его словам, продолжительное отсутствие здорового сна ухудшает качество жизни, вызывает многочисленные негативные последствия, приводит к постоянной усталости, сонливости.
Самым опасным последствием хронической бессонницы, по словам врача, является развитие болезней, таких как:
- сердечная недостаточность;
- артериальная гипертензия;
- инфаркт миокарда;
- ожирение;
- диабет.
Медик напомнил, что сон человека активизирует выработку гормона роста соматропина, который, помимо иных функций, стимулирует выведение излишков жира из организма. При недосыпе многие эти функции нарушаются, и у человека ухудшается самочувствие.
— Но умереть от бессонницы вы не сможете все равно. Так как, дойдя до самой критичной точки отсутствия сна, организм в качестве защитной меры сам отключится, фактически заставив вас отдохнуть, — пояснил Полуэктов.
Эксклюзивы Волосы становились красные, а губы — синие: 101-летний ветеран Иван Наумов рассказал о работе на заводе Фудкортницы: кто это такие, что делать, если ребенок стал ходить на фудкорт Кто может заразиться хантавирусом В РФ введут НДС на иностранные товары, приобретаемые через интернет, в размере 22%: что будет с ценами Хантавирус: может ли начаться пандемия
Спецпроекты
