Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Парк Горького пригласил всех жителей Москвы подготовиться к беговому сезону

Город
Парк Горького пригласил всех жителей Москвы подготовиться к беговому сезону
Фото: Pexels

С 9 февраля все желающие научиться правильной технике бега смогут записаться на бесплатные тренировки в Парке Горького. Занятия будут проводиться по понедельникам, четвергам и пятницам.

Заниматься с горожанами будут профессиональные спортсмены Григорий Степанов и Алексей Бордаков. Они пробежали десятки марафонов во многих странах и теперь готовы обучить правильной технике начинающих и более продвинутых бегунов.

Кроме того, у горожан также есть возможность присоединиться к интенсивным кроссам на дистанции от 20 до 40 километров в соревновательном темпе. Новички могут пробежать дистанцию от трех до пяти километров. Проходить маршруты можно постепенно, улучшая свои показатели к каждому занятию.

Записаться на бесплатные тренировки можно на сайте Парка Горького.

Весной там планируется проведение беговых экскурсий и лекций с приглашенными гостями. Такой формат позволит горожанам совместить спортивный и образовательный досуг, передает официальный сайт мэра Москвы.

До этого в столице отметили столетие московского физкультурного движения.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.