Офтальмолог Хомяков рассказал об опасности долгой работы за компьютером
Работники, которые долгое время проводят перед монитором компьютера, могут столкнуться с дисплейным синдромом. Об этом рассказал врач-офтальмолог Сергей Хомяков.
Одним из симптомов заболевания является затруднение фокусировки. Человек не может быстро перевести внимание с близкого объекта на более дальний. Также возникают эффект затуманивания предметов, ощущение инородного тела и покраснение глаз, головная боль.
Для лечения синдрома врачи рекомендуют соблюдать режим: 20 минут работать за компьютером, а после — 20 секунд смотреть на точку на расстоянии не менее шести метров вдаль. Также рекомендовано выбрать экран с разрешением 4К и частотой 100 герц и более, передает aif.ru.
Хирург-офтальмолог Шафик Рехман посоветовал есть разноцветные продукты для улучшения зрения. В частности, полезны лосось, красный перец, красное мясо, помидоры и ягоды, передает канал 360.
В свою очередь врач-офтальмолог НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Эльвира Сюняева рассказала, к чему может привести ношение неправильно подобранных или некачественных линз.
Эксклюзивы Граненый стакан: кто создал, почему 16 граней, интересные факты, популярные мифы Самые яркие участники «Интервидения»: кто приедет и из каких стран Дело Родченкова: скандал с допингом и уголовное преследование, за что в РФ разыскивают информатора WADA Антиэйдж-капельницы как в Голливуде: секреты молодости звезд без скальпеля и опасность NAD+ Макароны: польза и вред — что нужно знать, чтобы есть без вреда фигуре и здоровью
