Главное
Приметы и советы
Истории
Рождество

Рождество

Святки

Святки

Достоевский

Достоевский

Традиции на НГ

Традиции на НГ

Объятия

Объятия

Любовные романы

Любовные романы

Как правильно загадывать желание

Как правильно загадывать желание

Мандарины

Мандарины

Полицейский с Петровки. При покупке подарков онлайн как не попасться мошенникам?

Полицейский с Петровки. При покупке подарков онлайн как не попасться мошенникам?

Названы три правила, которые помогут преодолеть кризис среднего возраста

Общество
Названы три правила, которые помогут преодолеть кризис среднего возраста
Фото: pexels.com / cottonbro

Психолог Павел Раков дал советы, как пережить кризис среднего возраста.

По словам эксперта, после 30 лет кризис среднего возраста грозит почти каждому второму человеку. Диагностировать кризис сразу практически невозможно, люди подходят к нему постепенно.

Чтобы преодолеть это состояние, психолог советует найти новое дело и хобби, чтобы чувствовать свою причастность и полезность. Если человек полезен обществу, его состояние и мироощущение меняется. Также нужно ставить перед собой новые задачи. Многие проблемы появляются именно от безделья. Стоит пойти учиться, получить новый навык или освоить дополнительную профессию, передает «Радио 1».

Снижение уровня энергии, ухудшение настроения и сонливость могут сигнализировать о развитии у человека весенней депрессии, рассказала психолог Анастасия Наталевич, слова которой передает Nation news.

Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов ранее рассказал о возрасте 55+ и его потенциале для саморазвития.

Приметы и советы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.