WeChat из КНР рассказал о четырех продуктах, снижающих риск развития тромбоза
Образование тромбов (сгустков при свертывании крови) в кровеносных сосудах несет серьезную угрозу здоровью человека. Чтобы избежать их появления, китайские врачи порекомендовали употреблять четыре продукта, которые могут снизить риск их возникновения.
Специалисты рассказали, что еда из перечня может снизить уровень липидов в крови.
Так, для профилактики тромбоза врачи советуют чаще есть хурму. В ней содержится множество питательных веществ, которые повышают эластичность кровеносных сосудов. Также специалисты рекомендуют добавить в рацион черную фасоль, миндаль и зеленые овощи. Эти продукты позволят снизить уровень липидов и холестерина, предотвратить возникновение сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний.
Также для поддержания здоровья и профилактики тромбоза специалисты рекомендуют добавить в распорядок дня умеренные физические нагрузки, ограничить употребление спиртного и курение, чаще пить воду и есть больше фруктов, проходить регулярные медицинские осмотры, передает WeChat.
Врачи Национальной службы здравоохранения Великобритании рассказали об игнорируемом людьми симптоме, который может быть предвестником тромбоза.
Эксклюзивы Как защитить томаты от фитофторы и ускорить их созревание ФСБ объявила в розыск Дурова: причина, связь с «Дайвинчиком»*, блокировки Telegram Бывает ли рак от курения вейпа Опрос: Россияне ценят в курьерах не только скорость, но и человеческое отношение Подробный гороскоп для всех знаков зодиака на август-2026
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
