Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Какой напиток нельзя проливать 16 мая, чтобы избежать несчастья Народный календарь. О чем нужно поговорить с начальником 15 мая Народный календарь. Почему нельзя лениться на Еремея Запашника, 14 мая Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая
Диетолог Янг рассказала, чем полезны соленые огурцы
Диетолог Лиза Янг рассказала, что соленые огурцы могут оказаться полезными для здоровья костей и глаз.
В этом продукте содержится много витамина К. Он помогает сохранить здоровье костей и хорошую свертываемость крови. Также соленые огурцы содержат большое количество пребиотиков — это дает возможность уменьшить риск пищевых расстройств и инфекций.
Янг добавила, что в соленых огурцах мало калорий, поэтому их можно добавлять к различным блюдам.
Кроме того, этот продукт содержит полезные для здоровья глаз антиоксиданты: лютеин и зеаксантин.
Тем не менее злоупотреблять этим продуктом не стоит: соленья вызывают задержку жидкости в организме, передает МИР 24.
Ранее диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова ранее рассказала о пищевых ограничениях для людей с болезнями ЖКТ. Им рекомендуется отказаться от употребления в больших количествах овощей и фруктов с грубой клетчаткой, передает Nation news.
Употребление пищи с большим содержанием клетчатки и ферментированных продуктов способно замедлить процесс старения организма. Об этом сообщила гастроэнтеролог Анна Каршиева.
Эксклюзивы Как вернуться в рабочий режим после праздников «Олицетворяет нацизм»: применили ли ВСУ химоружие и насколько оно опасно Хруст в челюсти: причины, риски и методы лечения На 20 процентов: россиян предупредили о скором подорожании электроники Терапевт Квасова объяснила, безопасно ли покупать аналог назначенного лекарства
Приметы и советы Народный календарь. Какой напиток нельзя проливать 16 мая, чтобы избежать несчастья Народный календарь. О чем нужно поговорить с начальником 15 мая Народный календарь. Почему нельзя лениться на Еремея Запашника, 14 мая Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая
Спецпроекты
