«Находится в горе»: психолог рассказал об опасности затяжной депрессии Костомарова

Фигуристу Роману Костомарову могут потребоваться годы на преодоление депрессии после потери конечностей. Однако в случае специальных занятий спортсмен смог бы преодолеть проблемы с психикой в течение нескольких месяцев. Об этом «Вечерней Москве» рассказал кандидат психологических наук, заведующий лабораторией «Психологии здоровья» «НМИЦ ТПМ» Минздрава России Михаил Хорс.

Ранее СМИ сообщили, что психологам не удается вывести Костомарова из состояния депрессии, хотя он изо всех сил старается выйти из состояния апатии.

По словам собеседника «ВМ», сроки преодоления депрессии индивидуальны и зависят от личности пациента.

— Кто-то может вообще не выйти из депрессии и суицидом закончить, а кто-то сможет с ней справиться достаточно быстро, — говорит психолог. — В тяжелых случаях с потерей конечностей и социализации (на восстановление психики — прим. «ВМ») нужны месяцы при условии, что человек получает профессиональную помощь. А если не получает, то и годы могут уйти.

Как отмечает Хорс, чтобы побороть депрессию, Костомарову потребуется поработать со специалистами. С их помощью ему предстоит сделать две вещи: разрешить себе находиться в горе и работать с когнитивными установками, которые не дают из этого горя выйти.

— То есть первое — дать себе перегоревать, а второе — работать с причинами, почему я так долго в этом горе нахожусь, — пояснил врач.

При этом после трагедии, которую пришлось пережить фигуристу, депрессия длиной в несколько месяцев — абсолютно нормальное явление.

— Считается, что если человек находится в горе после трагедии — потери конечностей или близкого — меньше трех месяцев, то это норма, — заключил Хорс.

Напомним, Роман Костомаров попал в реанимацию с пневмонией 10 января. Продолжительное время фигурист находился в тяжелом состоянии, для поддержания его жизни использовали аппарат ИВЛ. Затем врачам удалось стабилизировать его состояние. В начале февраля спортсмену ампутировали обе стопы, а впоследствии — пальцы рук.

Последняя информация о здоровье Романа Костомарова и о сроках его реабилитации — в материале «ВМ».