Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Кардиолог Варфоломеев назвал три самых вредных для сердца продукта
Кардиолог Олег Варфоломеев рассказал об опасности холестерина, который обычно называют «тихим убийцей», так как его высокий уровень приводит к заболеваниям сердца. Он назвал три продукта, которые необходимо убрать из рациона, чтобы уровень холестерина не был высоким.
По словам врача, угрозу несут красное мясо, колбаса, сосиски и бекон. Они опасны из-за соли и консервантов, которые негативно влияют на состояние сердца и желудка и приводят к повышенному давлению.
Кроме того, Варфоломеев призвал отказаться от фастфуда, потому что в нем содержится много жиров, повышающих уровень холестерина. А это может стать причиной инсульта.
Сливочное масло врач предложил заменить на оливковое или соевое, передает «МедикФорум».
Диетолог Ричард Эллисон назвал пять продуктов на завтрак, которые помогут снизить уровень холестерина. В первую очередь он отметил пользу овсянки и яиц. Так, содержащаяся в овсянке клетчатка действует в кишечнике подобно губке, которая впитывает излишки жира. Однако вместо сахара в кашу Эллисон посоветовал добавлять корицу или ягоды.
Эксклюзивы Что известно о деле священника и военного из ОПГ, державшей 20 лет в страхе Белгородскую область Что известно об убийстве мотоциклиста на парковке в Люблине Инфекционист Вознесенский рассказал, для кого опасен герпес обезьян Тагиев окажет помощь в поиске подозреваемого в убийстве мотоциклиста на парковке «Всплеск цены»: какие продукты подорожают к Пасхе
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Спецпроекты
