Терапевт Кабаненко рассказала, кому категорически запрещено париться в бане

Париться в бане нельзя при запущенной простуде, высокой температуре, а также после застолья, когда желудок полон и в крови есть алкоголь. Об этом рассказала врач-терапевт ЦКБ управления делами президента Екатерина Кабаненко.

Она напомнила, что в бане горячий и влажный воздух, а в сауне — сухой. При этом каких-либо конкретных медицинских показаний для каждого вида досуга нет, человек может самостоятельно подобрать наиболее комфортный для себя вариант.

Однако и здесь не обходится без нюансов. В сауне из-за температуры выше 100 градусов человек усиленно потеет, и у него активизируются обменные процессы. Баня при этом помогает при легкой простуде: во время ее посещения улучшается кровообращение, очищаются респираторные верхние дыхательные пути, что способствует ускоренному выздоровлению заболевшего, поделилась Кабаненко с агентством «Москва 24».

Это также полезно для здоровья и красоты кожи, утверждает специалист.

—У жителей больших городов кожа быстрее стареет, потому что подвергается стрессам, воздействиям загрязненного воздуха, плюс мы неправильно питаемся. Баня способствует улучшению ее состояния. Во время парения человек потеет, его поры открываются и немного очищаются. Соответственно, уменьшается риск возникновения прыщей, акне, — рассказала она.

Врач-терапевт Лариса Алексеева также рассказала «Вечерней Москве» о категории людей, которым нельзя посещать баню, поскольку это может быть опасным для жизни и здоровья.