Эксперт назвала самые опасные продукты для сердца
Последние исследования и практика врачей указали на то, что большая вина в возникновении заболеваний сердечно-сосудистой системы лежит на трансжирах. Об этом рассказала ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева.
— Трансжиры — это искусственно измененные жирные кислоты животного происхождения. Они содержатся во многих продуктах промышленного производства: фастфуде, выпечке, соусах, снеках, — пояснила она.
По словам Погожевой, любители магазинных десертов быстрее остальных рискуют столкнуться с различными проблемами с сердцем. Если калорийность рациона увеличивается всего на два процента за счет трансжиров — риск возникновения сердечных заболеваний увеличивается на целых 23 процента, передает слова эксперта портал «Здоровое питание».
Врач-кардиолог Герман Гандельман объяснил, почему разница в давлении на двух руках может говорить о проблемах с сердцем.
Также врач-кардиолог Олег Варфоломеев рассказал об опасности холестерина, который обычно называют «тихим убийцей», так как его высокий уровень приводит к заболеваниям сердца.
Эксклюзивы Волонтер Екатерина Ким: Важен не размер помощи, а само желание и готовность ее оказать «Договорной матч» Горбачева и Ельцина: кто на самом деле уничтожил Советский Союз Профессия с нуля: какие специальности могут получить взрослые москвичи в центре практического обучения Молекула ожирения: столичные ученые научились по дыханию диагностировать болезни, связанные с лишним весом Будущее уже здесь: как в московской больнице робот проводит операции на суставах
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
