Главное

Врач Савельева назвала продукты, от которых нужно отказаться метеозависимым людям

Сюжет: 

Еда
Общество
Врач Савельева назвала продукты, от которых нужно отказаться метеозависимым людям
Фото: Сергей Киселев / АГН Москва

Продукты с высоким уровнем гистамина, такие как сыры, красное вино, копчености и квашеная капуста, способны усугубить симптомы у метеозависимых людей. Об этом рассказала терапевт Олеся Савельева.

Также, по словам медика, следует отказаться от сахаров, искусственных красителей, газированных напитков и сладостей.

— Избыток сахара может приводить к изменениям уровня энергии и настроения — это может усугубить симптомы метеочувствительности. Ограничить следует также продукты, которые содержат большое количество насыщенных жиров: фастфуд, жирное мясо и сладости. Пища, богатая насыщенными жирами, может вызвать воспаление и ухудшить самочувствие, — пояснила Савельева в беседе с РИАМО.

Кроме того, терапевт порекомендовала отказаться от никотина и спиртных напитков, заменив последние на зеленый чай.

Вредные гастрономические привычки влияют на работу сердца, в том числе приводят к развитию отосклероза, поражению сосудов. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал кардиолог Вячеслав Колиев.

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.