Приметы и советы Народный календарь. Что нужно сделать 27 декабря, чтобы не попасть в беду Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря
Гериатр Наумов назвал характерные черты долгожителей
Образ жизни долгожителей имеет некоторые характерные черты. Об этом заявил профессор кафедры болезней старения ФДПО РНИМУ им. Н. И. Пирогова, гериатр Антон Наумов.
В качестве примера эксперт назвал женщин из японской Окинавы, которые садятся и встают с пола более 90 раз в день. А мужчины на итальянской Сардинии, в свою очередь, ежедневно проходят от 30 до 35 километров.
По словам специалиста, еще одним важным фактором является питание.
— Долгожители в голубых зонах потребляют 1800–1900 килокалорий, то есть 80 процентов того, что мы считаем фундаментально необходимым для основного обмена, — сказал Наумов.
Гериатр также отметил, что у долгожителей чаще всего есть жизненные цели и хорошие отношения с родственниками, передает «Лента.ру».
В середине июля сердечно-сосудистые хирурги из Санкт-Петербурга провели успешную операцию 100-летней жительнице, которая поступила в Елизаветинскую больницу с жалобами на боль и онемение в правой ноге. При обследовании специалисты диагностировали у пациентки тромбоз бедренных артерий со стенозом и атеросклеротическими бляшками. Медики приняли решение о проведении срочной операции.
По итогам переписи населения число долгожителей в России сократилось на 180 тысяч человек. Большую роль в этом процессе сыграла пандемия коронавируса.
Эксклюзивы «Патогенная среда»: почему ГОСТ для шаурмы необходим в России Запад боится честной борьбы: чемпионка Татьяна Навка уверена, что международные турниры потеряли уровень «Сейсмическая волна»: случится ли в Москве землетрясение на новогодних праздниках Фицо прилетел за газом: премьер Словакии просит у Путина помощи Полный оклад: сделают ли 13-ю зарплату под Новый год обязательной в России
Приметы и советы Народный календарь. Что нужно сделать 27 декабря, чтобы не попасть в беду Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря
