Гериатр Наумов назвал характерные черты долгожителей

Образ жизни долгожителей имеет некоторые характерные черты. Об этом заявил профессор кафедры болезней старения ФДПО РНИМУ им. Н. И. Пирогова, гериатр Антон Наумов.

В качестве примера эксперт назвал женщин из японской Окинавы, которые садятся и встают с пола более 90 раз в день. А мужчины на итальянской Сардинии, в свою очередь, ежедневно проходят от 30 до 35 километров.

По словам специалиста, еще одним важным фактором является питание.

— Долгожители в голубых зонах потребляют 1800–1900 килокалорий, то есть 80 процентов того, что мы считаем фундаментально необходимым для основного обмена, — сказал Наумов.

Гериатр также отметил, что у долгожителей чаще всего есть жизненные цели и хорошие отношения с родственниками, передает «Лента.ру».

В середине июля сердечно-сосудистые хирурги из Санкт-Петербурга провели успешную операцию 100-летней жительнице, которая поступила в Елизаветинскую больницу с жалобами на боль и онемение в правой ноге. При обследовании специалисты диагностировали у пациентки тромбоз бедренных артерий со стенозом и атеросклеротическими бляшками. Медики приняли решение о проведении срочной операции.

По итогам переписи населения число долгожителей в России сократилось на 180 тысяч человек. Большую роль в этом процессе сыграла пандемия коронавируса.