Врач Новоселов объяснил, как пожилым снизить риск смерти из-за жары
Кондиционер и отъезд на дачу могут спасти жизнь пожилым при жаре. Об этом заявил врач-гериатр, невролог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ имени М. В. Ломоносова Валерий Новоселов.
По его словам, сильная жара вызывает избыточную смертность, прежде всего, среди пожилых людей. По этой причине пенсионерам важно следить за своей нагрузкой, питанием и пить достаточно чистой воды. Из рациона стоит исключить газировки, соки, морсы и другие напитки с сахаром, поскольку почти у всех людей в возрасте нарушен обмен сахара в крови.
Возвращение в зону физиологического комфорта при жаре возможно с помощью кондиционера благодаря охлаждению воздуха. Также пожилым гражданам может помочь отъезд на дачу, поскольку в сельской местности температура обычно ниже, передает «Газета.ру».
Врач-кардиолог Амина Платунова рассказала, какие группы людей находятся в зоне риска в жаркую погоду. По ее словам, им «жизненно необходимо» избегать нахождения на улице в самые жаркие часы.
Жаркую погоду организм может переносить с определенными трудностями. О том, как пережить зной, — в материале «Вечерней Москвы».
Эксклюзивы Меньше обязательств и драм: что такое любовь и почему некоторые предпочитают нейросеть живому человеку Проходка под Москвой‑рекой: как строят самый длинный подводный тоннель столичного метро Как искать работу в 2026 году Какими будут соцсети в России в 2026 году Мошенничество с поддельными ПТС: как отсудить деньги у автосалона, если купил машину через агентский договор
Проще, чем кажется Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет
Спецпроекты
