Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Тремор и озноб: врач Кашух назвала основные признаки передозировки кофеином
В умеренных количествах кофеин способен оказывать положительное воздействие на организм человека, выступая анальгетиком и помогая снимать головную боль. Однако злоупотребление этим напитком может привести к передозировке. Об этом рассказала эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Она отметила, что безопасной ежедневной дозой кофеина для взрослого является 400 миллиграмм в сутки. Иными словами, в день лучше не пить больше пяти чашек кофе или 10 чашек чая. К признакам передозировки веществом Кашух отнесла тремор, озноб, головную боль, тошноту, тахикардию, головокружение, обильное потоотделение, судороги и диарею.
Эксперт также напомнила, что страдающих сердечными, сосудистыми и почечными заболеваниям симптомы передозировки кофеином могут привести к серьезным последствиям, которые потребуют скорого обращения за медицинской помощью. Если человек регулярно употребляет много кофеина, это может вызвать у него бессонницу и тревожность, передает Pravda.ru.
В свою очередь дерматолог, косметолог Светлана Барагунова рассказала, что пить кофе и молоко следует по отдельности и в умеренных объемах, а если употреблять эти напитки вместе, то это может серьезно навредить организму.
Эксклюзивы Яблони, груши, вишни, сливы: живописные места Москвы, где можно увидеть их цветение Одуванчиков требуют наши сердца: полезные рецепты из самого солнечного весеннего растения А из нашего окна даже Арктика видна: что посмотреть в Норильске Борщевик тихо в огород проник: как бороться с вредным растением на дачном участке «Не больше, чем понты»: может ли Франция создать суперразведку для Украины
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Спецпроекты
