Daily Mail: Заменители сахара повышают риск развития диабета и депрессии
Искусственные заменители сахара, которые используются для производства продуктов питания, могут повышать риск развития диабета и депрессии. Об этом сообщило издание Daily Mail.
Такие вещества в несколько раз слаще сахара и практически не содержат калорий. Исследования показывают, что подсластители могут увеличить риск развития депрессии. Также заменители сахара могут стимулировать в головном мозге активность определенных сигнальных молекул, которые влияют на настроение человека.
Многие люди с диабетом и преддиабетом отказываются от сахара и переходят на искусственный аналог, чтобы избежать осложнения этих состояний и улучшить самочувствие. Однако подсластители могут лишь увеличить риск развития диабета второго типа, влияя на способность организма регулировать уровень сахара в крови, говорится в статье.
Помимо упомянутых негативных эффектов, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения Лиана Валеева отметила, что сахарозаменители могут влиять на гормональный баланс. Из-за этого могут увеличиться аппетит и тяга к сладкой пище.
Чрезмерное употребление сахара приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению, рассказал диетолог Алексей Кабанов.
Эксклюзивы Создатель «Бурана» Владимир Скороделов: Придет время, и наш вклад в космос окупится Хотят знать о нас все: почему необанки с единой экосистемой «от перевода до доставки» становятся популярнее 1,6 миллиона тонн за год: как Москва сортирует отходы и почему многие делают это неправильно «Пища богов»: почему замороженная малина в шоколаде — главный десерт этого лета Покусала собака: как действовать, объясняет юрист
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
