Врач Чернышова рассказала, как часто следует менять постельное белье

Замена постельного белья во многом основана на индивидуальных особенностях и преференциях человека. О том, как часто надо менять текстиль на кровати, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

— Нужно учитывать, заправляется ли постель в течение дня, принимается ли душ перед сном. В среднем менять белье лучше в промежутке от одной до трех недель. Но дольше чем три недели спать на одном комплекте белья точно не стоит, — отметила терапевт.

По мнению эксперта, людям с хроническими заболеваниями или чувствительной кожей, которая имеет предрасположенность к воспалениям и раздражениям, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем выбирать постельное белье.

О том, как выбрать хороший текстиль и при этом сэкономить на покупке, — в материале «Вечерней Москвы».

Аллерголог-иммунолог Ирина Эстрина рассказала, как часто необходимо стирать постельное белье, чтобы защититься от пылевых клещей, которые могут поспособствовать развитию аллергических реакций и даже астмы.

Многие люди также не стирают шапку в течение сезона, однако это необходимо делать как можно чаще, чтобы волосы дополнительно не пачкались.