Главное
Истории
Секрет успеха. Татьяна Терешина

Секрет успеха. Татьяна Терешина

Синемания. Карина Флорес. Прирожденная оперная дива

Синемания. Карина Флорес. Прирожденная оперная дива

Полицейский с Петровки. Выпуск 51

Полицейский с Петровки. Выпуск 51

Секрет успеха. Эдгард Запашный

Секрет успеха. Эдгард Запашный

Эстетика СССР

Эстетика СССР

Березы

Березы

Вампиры

Вампиры

Осенние блюда

Осенние блюда

Инглиш

Инглиш

Самые старые города

Самые старые города

Врач Мавричев назвал причины появления грыжи позвоночника

Общество
Врач Мавричев назвал причины появления грыжи позвоночника
Фото: Shutterstock

Одной из главных причин образования позвоночных грыж является перенапряжение органов. Об этом сообщил врач-реабилитолог и основатель академии практической натуропатии Николай Мавричев.

Эксперт подчеркнул, что напряжение спины может быть спровоцировано нарушениями в работе внутренних органов. Например, поясница может начать сильно напрягаться в том случае, когда почки или желудочно-кишечный тракт не справляются со своим функционалом работы.

Грыжа также может развиваться от чрезмерного поднимания тяжелых предметов либо получения физических травм. Врач также отметил, что данное образование способно возникнуть у женщины во время беременности, если она не была заранее готова к новому положению.

— Ребенок давит на внутренние органы, и мышцы перенапрягаются. Мышцы опорно-двигательного аппарата необходимо заблаговременно тренировать, чтобы при увеличении массы тела они справились с задачей и не вызвали грыжу, — рассказал Мавричев «Газете.ru».

Тяжелые сумки и рюкзаки могут стать реальной причиной для развития серьезных заболеваний позвоночника и даже привести к искривлению. К факторам риска относятся неправильное распределение веса на плечи. Об этом рассказала врач — травматолог-ортопед Дарья Черемисова.

Эксперт портала телемедицинских консультаций Екатерина Курбатова сообщила, что сон на животе может обернуться хроническими болями в спине и шее, а также хронической усталостью.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.