Мужчинам рассказали о неожиданном секрете долголетия
По мнению писателя Уильяма Дж. Коула, женатые мужчины, по статистике, живут на два года дольше, чем холостяки. Об этом он рассказал в интервью для издания Business Insider.
Писатель сообщил, что его всегда интересовала тема старения, а также поиск возможности продлить жизнь. В попытках ответит на вопрос о том, почему мужчины живут меньше женщин, Коул пришел к выводу, что жить дольше помогает не только здоровый образ жизни и правильный рацион.
Автор отметил, что исследование продолжительности жизни мужчин в возрасте от 65 до 86 лет показало, что женатые мужчины живут на два года больше, чем приверженцы свободных отношений. Также, по словам Коула, увеличить продолжительность жизни может религия и отсутствие страха перед старостью, рассказал он в интервью.
Нарушение баланса углеводов и жиров сокращает жизнь человека. Об этом заявили японские ученые из Университета Нагои. Согласно исследованию, при низком употреблении углеводов у мужчин повышался риск смерти, в том числе от рака. У женщин избыток этого вещества сказывался на более высокой вероятности ранней смерти.
Диетолог Меган Росси рассказала, что фасоль, чечевица, нут и другие бобовые помогают человеку оставаться здоровым и жить дольше.
