Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Геронтолог Москалев назвал способ омоложения на пять лет за две недели
Соблюдение правильного питания и достаточная физическая активность способны не только продлить человеку жизнь, но и омолодить его. К соответствующему выводу в рамках своего исследования пришел геронтолог и директор Института биологии старения ННГУ, профессор Алексей Москалев.
В ходе эксперимента он взял группу из 43 добровольцев. Геронтолог предложил людям на две недели внести корректировки в их привычный образ жизни.
Добровольцы на протяжении четырнадцати дней пребывали на низкокалорийной диете, а также выполняли физические упражнения и дыхательную гимнастику. По результатам исследования стало известно, что у участников эксперимента в значительной мере улучшилось качество здоровья.
Алексей Москалев отметил, что в среднем биологический возраст добровольцев уменьшился на пять лет, передает Sterlegrad.ru.
По мнению писателя Уильяма Дж. Коула, женатые мужчины живут на два года дольше, чем холостяки. Об этом факте он рассказал в интервью для издания Business Insider.
Японские ученые из Университета Нагои поделились исследованием, в котором рассказали о дисбалансе диеты, приводящем к сокращению жизни человека.
Эксклюзивы Россияне рассказали, на что обращают внимание на собеседованиях С первой группой доживу до 100: о чем может рассказать наша кровь Как избежать обмана при ремонте автомобиля в сервисе Мужчины-Стрельцы: характеристика представителей знака Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
