Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Врач Кашух назвала ежедневную норму конфет для детей

Сюжет: 

Еда
Общество
Врач Кашух назвала ежедневную норму конфет для детей
Фото: Кирилл Зыков / АГН Москва

Детям не нужно давать более трех конфет в день. При этом им вообще не следует употреблять сладкое. Об этом сообщила гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

— Не стоит рассматривать сладости как полезные или вредные продукты. Большого вреда не будет, если ребенок съест пару конфет или кусочек шоколада. Но нужно понимать, что для поддержания здоровья важен полноценный рацион и чувство меры, — отметила она в интервью «Известиям».

По ее словам, ребенку можно съедать не больше шести чайных ложек сахара ежедневно. Это примерно 30 граммов сахара. Исходя из этого, две–три конфеты не превысят норму, но малышам лучше вообще не давать сладкого, уточнила медик.

Кашух отметила, что ограничивать необходимо употребление именно добавочного сахара, а не природного. Последний содержится в овощах и фруктах, заряжая мозг энергией.

Мед нужно есть зимой, так как именно в это время года в нем максимальное количество питательных веществ. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.