Диетолог Соломатина рассказала, кому опасно есть клюкву
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Ученые установили, что регулярное употребление клюквы может снизить риск смерти, однако для некоторых людей эта ягода может быть опасной. О том, кому не стоит есть клюкву, «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Эксперт напомнила, что у этой ягоды имеются противопоказания, среди которых — индивидуальная непереносимость и различные аллергические реакции.
— Клюква, кстати, как и облепиха, может раздражительно действовать на желудок. Да, эти ягоды полезны, но они очень кислые и зачастую негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. По этой причине я бы не рекомендовала чрезмерно увлекаться ею людям, страдающим язвой или гастритом и иными болезнями ЖКТ, — посоветовала диетолог.
По словам Соломатиной, при затрудненном пищеварении клюква может стать причиной диареи, вздутия живота и тошноты. Также ягода представляет опасность для людей, страдающих мочекаменной болезнью.
Также диетолог в беседе с «ВМ» объяснила, какие вещества содержатся в клюкве и чем они полезны для организма.
Богатые клетчаткой фрукты играют важную роль в укреплении здоровья. Некоторые из них способны сжигать жир и помогать естественным процессам детоксикации организма. Специалисты в области питания назвали два отличных варианта, которые нужно включить в рацион людям старше 40 лет.
Эксклюзивы Инстасамка уходит из российского шоу-бизнеса: мнение эксперта Уроки для первоклассников сделают короче: зачем это надо Где в Москве взять телескоп напрокат и увидеть парад планет, затмение и Персеиды в один день Мать вытолкнула трехлетнюю дочь из окна девятого этажа в Сергиевом Посаде: причина, состояние девочки, личность матери «Все артисты хотят славы»: актер Евгений Бойцов — откровенно о театральной жизни
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
