Психолог Игонина рассказала, как провести старый Новый год

Старый Новый год — это еще один повод порадовать близких подарками. Об этом рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина.

Она отметила, что не стоит дарить большие дорогие подарки, достаточно символического презента: ароматические свечи, конфеты ручной работы, красивый ежедневник. Также можно сделать сувенир своими руками.

На старый Новый год можно сходить в кафе, посетить каток и прогуляться по украшенному центру города, отправиться в кино или театр. Вечером можно собраться за праздничным столом с близкими и друзьями.

Игонина уточнила, что можно достать старый фотоальбом, поделиться воспоминаниями о совместных поездках.

По ее словам, старый Новый год имеет терапевтический эффект, который способен гармонизировать состояние человека. Это еще одна возможность получить праздничное настроение, поверить в чудеса, передает РИАМО.

Московские парки подготовили программу для встречи старого Нового года. Так, например, в парке «Ангарские пруды» 13 января проведут мастер-класс по созданию ретрогирлянды «Ностальгия», а 14 января гостей научат делать елочные игрушки, передает «360».