Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая
Врач Королева: Кофе улучшает мозговую деятельность
Кофе может улучшить мозговую деятельность и память за счет того, что он усиливает кровообращение и микроциркуляцию. Об этом рассказала врач-терапевт Маргарита Королева.
Для достижения положительного эффекта специалист рекомендует пить одну–две чашки кофе в день между приемами пищи. Однако Королева предупредила, что злоупотреблять популярным напитком не следует, потому что он может нарушить процесс усвоения магния, кальция, железа и цинка. Кроме того, кофе обезвоживает организм, поэтому после него рекомендуется выпить стакан воды.
Также медик обозначила, что кофе можно употреблять не всем. К примеру, людям с гипертонической болезнью этот напиток противопоказан, передает «Москва 24».
Ученые из Италии опубликовали научный обзор о полезных эффектах кофе, однако основное внимание они сосредоточили на болезнях Альцгеймера и Паркинсона. Защитный эффект напитка при них не вызывает сомнений у неврологов.
Кофе может стать полезным напитком для похудения, если его правильно употреблять. Об этом сообщили нутрициологи Тэмми Лакатос-Шеймс и Лисси Лакатос.
Эксклюзивы Как понять, что партнер вам не подходит: 12 ярких признаков Чем газовые плиты опасны для здоровья «Битлы» за 250 тысяч: сколько москвичи готовы платить за музыку на виниле Синоптик Ильин рассказал, что на следующей неделе в Москву придет зимняя погода «Самое тяжелое я уже пережила»: актриса Александра Урсуляк — о женской роли в кино и жизни
Приметы и советы Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая
Спецпроекты
