Кардиолог Гандельман назвал неочевидные полезные свойства шаурмы
Употребление шаурмы может снизить риск развития рака простаты, инфаркта, инсульта и диабета, поскольку ингредиенты этого блюда обладают рядом полезных свойств. Об этом рассказал кардиолог Герман Гандельман в эфире передачи «Жить здорово!».
Специалист объяснил, что при приготовлении шаурмы используется томатная паста, которая содержит ликопин — вещество из группы каротиноидов. Оно предупреждает развитие онкологических заболеваний простаты, выполняет антиоксидантную функцию и является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, в лаваше содержится марганец — он снижает риск развития диабета.
Калорийность шаурмы при условии, что в нее не добавляется много соуса, составляет 170 килокалорий на 100 граммов, добавил иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!».
Главный врач ГКБ имени Виноградова, заслуженный врач России, профессор Ольга Шарапова назвала плюсы и минусы шаурмы.
Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала идеальные пропорции шаурмы по количеству ингредиентов. По ее мнению, лучшая шаурма та, которая приготовлена дома, поскольку с точки зрения диетологии именно такое блюдо близко к идеалу.
Эксклюзивы Арктическая малина: что за ягода, польза, вред, цена, аналоги Почему в России не хотят брать на работу миллениалов и бумеров Как интеллектуальные игры помогают молодежи социализироваться и повысить самооценку Новинка для всей России: столичные врачи создали уникальные носилки для детей весом менее 4 килограмм «Боль отдает в челюсть и тошнит»: кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
