Врач Кашух объяснила, на какие проблемы со здоровьем указывает тяга к соленому

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, о каких проблемах сигнализирует тяга съесть что-то соленое.

Эксперт отметила, что тягой к соленой пище организм может пытаться восстановить баланс электролитов. Также обезвоживание может развиться на фоне высокой температуры и при отравлении. Помимо этого, любовь к соленому может быть связана с гормональной перестройкой, например во время предменструального синдрома или беременности.

Еще одна распространенная причина тяги к соленому — недосып, усталость и стресс. Если человек спит мало или плохо, то в крови растет уровень кортизола — гормона, который отвечает за реакцию организма на стресс. Высокий уровень этого гормона провоцирует чувство голода.

— Кто-то заедает стресс десертами, а кого-то тянет на соленое. Любимая еда — самый простой для мозга способ получить удовольствие, — отметила Кашух в комментарии Pravda.ru.

Кроме того, внезапная сильная тяга к соленому может указывать на некоторые заболевания. Пристрастие к такой еде свойственно людям с болезнью Аддисона. Это редкое заболевание связано с нарушением работы надпочечников. Еще одна болезнь, связанная с нездоровой любовью к соленой еде, — синдром Барттера. Он представляет собой нарушение работы почек, при котором соль и другие важные минералы не задерживаются в организме, а почти полностью выводятся вместе с мочой.

До этого диетолог Полина Журавлева рассказала, как избавиться от сахарной зависимости.