Кардиологи рассказали, как снизить риск развития микроинсульта
Микроинсульт — это нарушение кровообращения головного мозга из-за нехватки кислорода. В среднем состояние длится от 2 до 60 минут и может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врачи отмечают, что благодаря ежегодному обследованию можно выявить симптомы микроинсульта еще на ранних стадиях.
Так, людям с сахарным диабетом необходимо раз в полгода сдавать анализ крови на уровень глюкозы. Тем, у кого аритмия, — раз в полгода проходить ЭКГ. Важно следить за показателями артериального давления и иметь дома тонометр. При повышенных показателях необходимо принять лекарства и обратиться к специалисту для обследования.
Врачи также советуют отказаться от вредных привычек, помнить о правильном питании и физической активности. Пешая прогулка полезна не меньше, чем поход в спортзал, нужно гулять в спокойном темпе хотя бы час.
Специалисты отмечают, что в развитие микроинсульта вносят вклад некоторые генетические факторы, например наследственная предрасположенность к повышенному уровню холестерина, передает Pravda.ru.
Главный кардиолог сети клиник «РЖД-Медицина», доктор медицинских наук Заур Шугушев рассказал «Вечерней Москве», какие могут быть последствия после инсульта и как его предотвратить.
Эксклюзивы Прободная язва желудка: причины, симптомы и профилактика внутреннего кровотечения Что будет с ценами на бензин в России в конце осени-2026: прогноз экспертов ОМС для домашних животных в России: могут ли ввести и зачем он нужен Можно ли построить семью при гостевом браке: советы психолога Опрос: Каждый третий россиянин за год увеличил свои траты на здоровье
Проще, чем кажется Как оформить пособие по уходу за ребенком ИП в 2026 году Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки
