Геронтолог Трофимова назвала тофу продлевающим жизнь продуктом
Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова заявила, что тофу является продуктом для долголетия.
— Тофу — это очень популярный продукт у долгожителей, которые живут в так называемых голубых зонах, — сказала специалист в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
По словам эксперта, «голубые зоны» — это те места, где живет наибольшее число людей, возраст которых превысил 100 лет. Трофимова добавила, что тофу может снизить риск развития рака. Кроме того, соевый творог замедляет наступление менопаузы.
Инструктор по биохакингу, эксперт в области омоложения, долголетия, повышения эффективности мозга Галина Хусаинова рассказала, какие продукты помогут продлить молодость.
Чтобы продлить свою жизнь и улучшить общее самочувствие, людям следует исключить из рациона некоторые продукты питания, в частности очень соленые и сладкие блюда, а также пищу, которая содержит трансжиры. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Эксклюзивы Скрытый нодавирус смертности: что о нем известно Эффект бабочки: последствия военных конфликтов рушат экосистемы как карточный домик Почему переводы на сумму более 2,4 миллиона рублей могут попасть под контроль ФНС Что будет с ценами на домашний интернет, если в РФ сократится число мелких провайдеров Бактерии прогрызли дыру: когда лечение зубов может привести к проблемам с сердцем
Спецпроекты
