Терапевт Патель рассказала, как предотвратить приступы мигрени
Терапевт Хана Патель из Великобритании сообщила, что употребление достаточного количества жидкости и ограничение обезвоживающих продуктов и напитков (кофе, спиртного) может снизить частоту приступов мигрени.
По ее словам, мигрень может продолжаться от двух часов до трех дней. Иногда перед приступом мигрени у людей появляются предупреждающие симптомы: чувство усталости, боль в шее, перепады настроения и усиление тяги к определенной пище. Усугублять это состояние могут яркий свет и громкие звуки.
Некоторые справляются с неприятными симптомами, используя лекарственные препараты (ибупрофен и парацетамол). Но наилучшие результаты дают комплексное лечение и профилактика.
Так, для снижения частоты приступов мигрени медик посоветовала регулярно выполнять физические упражнения и соблюдать питьевой режим. При этом необходимо исключить из рациона продукты и напитки, которые выводят воду, сообщает издание «Газета.ру».
Существуют продукты, которые провоцируют головную боль. О них рассказала доктор медицинских наук, врач-невролог, профессор кафедры неврологии ИПО Сеченовского университета Наталья Шиндряева.
Эксклюзивы В Санкт-Петербурге задержали студента СПбГУ за перформанс у вуза: что он сделал, какое наказание ему грозит Финансовый гороскоп на апрель 2025 года для всех знаков зодиака Почему могут вырасти лишние зубы Что делают в морге с невостребованными телами Появились первые фотографии могилы Паши Техника В Санкт-Петербурге задержали студента СПбГУ за перформанс у вуза: что он сделал, какое наказание ему грозит Финансовый гороскоп на апрель 2025 года для всех знаков зодиака
Проще, чем кажется Как защититься от весеннего солнца Пожизненная рента: как получить деньги и не остаться без квартиры Как сэкономить на покупке мяса для шашлыка Сертификат на технические средства реабилитации: как оформить, как подать заявление Как правильно выбрать летние шины Как защититься от весеннего солнца Пожизненная рента: как получить деньги и не остаться без квартиры
