Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Терапевт Патель рассказала, как предотвратить приступы мигрени
Терапевт Хана Патель из Великобритании сообщила, что употребление достаточного количества жидкости и ограничение обезвоживающих продуктов и напитков (кофе, спиртного) может снизить частоту приступов мигрени.
По ее словам, мигрень может продолжаться от двух часов до трех дней. Иногда перед приступом мигрени у людей появляются предупреждающие симптомы: чувство усталости, боль в шее, перепады настроения и усиление тяги к определенной пище. Усугублять это состояние могут яркий свет и громкие звуки.
Некоторые справляются с неприятными симптомами, используя лекарственные препараты (ибупрофен и парацетамол). Но наилучшие результаты дают комплексное лечение и профилактика.
Так, для снижения частоты приступов мигрени медик посоветовала регулярно выполнять физические упражнения и соблюдать питьевой режим. При этом необходимо исключить из рациона продукты и напитки, которые выводят воду, сообщает издание «Газета.ру».
Существуют продукты, которые провоцируют головную боль. О них рассказала доктор медицинских наук, врач-невролог, профессор кафедры неврологии ИПО Сеченовского университета Наталья Шиндряева.
Эксклюзивы Россияне рассказали, на что обращают внимание на собеседованиях С первой группой доживу до 100: о чем может рассказать наша кровь Как избежать обмана при ремонте автомобиля в сервисе Мужчины-Стрельцы: характеристика представителей знака Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
