Терапевт Патель рассказала, как предотвратить приступы мигрени
Терапевт Хана Патель из Великобритании сообщила, что употребление достаточного количества жидкости и ограничение обезвоживающих продуктов и напитков (кофе, спиртного) может снизить частоту приступов мигрени.
По ее словам, мигрень может продолжаться от двух часов до трех дней. Иногда перед приступом мигрени у людей появляются предупреждающие симптомы: чувство усталости, боль в шее, перепады настроения и усиление тяги к определенной пище. Усугублять это состояние могут яркий свет и громкие звуки.
Некоторые справляются с неприятными симптомами, используя лекарственные препараты (ибупрофен и парацетамол). Но наилучшие результаты дают комплексное лечение и профилактика.
Так, для снижения частоты приступов мигрени медик посоветовала регулярно выполнять физические упражнения и соблюдать питьевой режим. При этом необходимо исключить из рациона продукты и напитки, которые выводят воду, сообщает издание «Газета.ру».
Существуют продукты, которые провоцируют головную боль. О них рассказала доктор медицинских наук, врач-невролог, профессор кафедры неврологии ИПО Сеченовского университета Наталья Шиндряева.
Эксклюзивы Ученые тестируют препарат для замедления старения: что нужно знать об ER-100 Рухнувший с небес: почему Евгений Петров писал репортажи об обороне столицы, несмотря на контузию Солист группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко: Мне надо все успеть Куда сходить в Москве в июле Подробный любовный гороскоп на июль-2026 для всех знаков зодиака
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
