Врач Беленков предупредил о провоцирующей инсульт распространенной привычке в еде
Академик РАН, врач-кардиолог Юрий Беленков в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что пересаливание пищи провоцирует инсульт.
По словам врача, повышенное употребление этой приправы стимулирует развитие артериальной гипертонии, что в свою очередь приводит к опасным последствиям, в частности к инсульту.
— Конечно, это инсульт, болезнь Альцгеймера — это тоже уже процесс, так сказать, отсроченный, тоже возникает у гипертоников, — напомнил Беленков.
Кроме того, подчеркнул врач, злоупотребление солью часто приводит к развитию сосудистой деменции.
В свою очередь эндокринолог-диетолог Елена Чуракина порекомендовала каждый день употреблять 500–600 граммов овощей и фруктов для предотвращения риска возникновения инсульта. Такие продукты содержат в себе необходимые витамины, минералы и клетчатку, которые помогают уменьшить всасывание холестерина.
Люди, которые контролируют массу тела и стараются придерживаться здорового образа жизни, следят за уровнем сахара в крови. Как рассказала диетолог Елена Борисовская, этот показатель опасен, поскольку несет угрозу в виде сахарного диабета. Поэтому выбирать продукты нужно, учитывая их гликемический индекс.
Эксклюзивы Символ новой эпохи: как Москва возводит гигантский центр «Россия» на воде и тоннелях «С детства у плиты»: как кондитер Полина Филимонова покорила мир десертами и открыла павильон в центре Москвы Чем вреден для мозга просмотр шортсов и рилсов Как понять, что ребенок принимает габапентин Кто и как убил бывшего мэра Самары Виктора Тархова в 2025 году: главное о ЧП, новые свидетели, подозреваемые
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
