Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
«Отложение жира»: диетолог Морозов рассказал об опасности фруктозы для печени
Врач — гастроэнтеролог-диетолог Сергей Морозов рассказал об негативном воздействии фруктозы на печень.
По словам эксперта, для предотвращения отложения жира в печени следует сбалансировать свой рацион. Так, стоит ограничить продукты с содержанием насыщенных жиров, например, сливочного масла и жирных сортов мяса. Кроме того, необходимо воздержаться от фруктозы, которую добавляют в газированные напитки и сладости.
Морозов объяснил, что метаболизм фруктозы отличается от метаболизма обычной сахарозы, поэтому при употреблении этого вещества в большей степени наблюдается накопление жира, передает издание.
Сахар — одно из неоднозначных веществ, вокруг которого на протяжении десятилетий существуют мифы. Следуя им, можно не только отойти от здорового образа жизни, но и навредить организму. О главных мифах о сахаре рассказала врач, нутрициолог компании «Новабиом» Дарья Русанова.
Врач-диетолог Наталья Павлюк в свою очередь сообщила, что норма сахара в день — 10 процентов от рациона. Если человек съедает три–шесть ложек сахара в день, у него может развиться сахарный диабет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания.
Эксклюзивы Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы Фигурантка дела «Зимней вишни» Комкова хочет на свободу: как произошел пожар и сможет ли она выйти
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
