Бесплатные занятия по йоге будут проходить в 10 столичных парках
В 10 столичных парках в рамках проекта «Йога в парке» будут проходить бесплатные занятия по йоге. Тренировки, рассчитанные на разные уровни подготовки, состоятся с 25 мая по 31 августа.
В программу включили занятия по йоге в танце, хатха-йоге, медитации, йогалатесу, практике Heartfulness и другим направлениям. Занятия будут проходить на главных сценах и площадках музея-заповедника «Коломенское», парка «Северное Тушино», парка «Фили», Лианозовскго парка, ландшафтного парка «Митино», парка «Сокольники», Измайловского парка, парка «Кузьминки», усадьбы Воронцово и парка искусств «Музеон».
Еженедельно для всех желающих будут проводить 55 занятий по йоге. Основное мероприятие пройдет 23 июня в музее-заповеднике «Коломенское». Его приурочат к Международному дню йоги. Ожидается, что в мероприятии примут около шести тысяч человек, для которых подготовили занятия по различным направлениям этой практики, лекции и семинары, передает официальный сайт мэра Москвы.
Потомственный медиум Олег Шепс, получивший популярность после участия в проекте «Битва экстрасенсов», рассказал о пользе медитации и духовных практик как для ментального, так и для физического состояния.
Практики, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, могут помочь человеку переключиться с рабочих задач на состояние покоя и расслабления.
Эксклюзивы Два блогера отправились в Антарктиду со 100 долларами в кармане: кто они, что известно Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье Синоптик Ильин: Устойчивый снежный покров сформируется в Москве к концу ноября Почему нельзя пить энергетики: объясняет врач
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
