Приметы и советы Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким
Кардиолог Гинзбург назвал методы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний требует динамических и физических нагрузок, которые необходимо проводить минимум в течение получаса в день. Об этом сообщил врач-кардиолог Михаил Гинзбург.
— Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний рекомендованы динамические и физические нагрузки, но они должны носить регулярных характер. Нужно проводить такие нагрузки в течение 30 минут на свежем воздухе, — цитирует его РИА Новости.
Также кардиолог посоветовал пациентам, которые самостоятельно проводят физические нагрузки, контролировать число сердечных сокращений. По его словам, пульс во время и после физнагрузок должен увеличиваться по сравнению с исходным, но не превышать пороговые значения, в частности 100–110 ударов в одну минуту.
Периодически медики диагностируют заболевания, которых официально не существует. Ошибочные диагнозы могут приводить к серьезным проблемам со здоровьем, сообщила врач-терапевт Анна Жукова.
Часто врачи ставят такой диагноз, как «вегетососудистая дистония». Жукова подчеркнула, что его нет в Международной классификации болезней.
Эксклюзивы Начинает «сыпаться» организм: в чем причина ожирения и как с ним бороться Тяжелые судьбы великих актеров: что стало со звездами фильма «Любовь и голуби» Поклонники продолжают нести цветы: свежие фото с могилы Анастасии Заворотнюк Появились первые фотографии с могилы Светланы Светличной Как делится имущество при разводе
Приметы и советы Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким
