Ученые назвали неожиданную причину головных болей и общей усталости
Кратковременное одиночество может привести к таким проблемам со здоровьем, как головные боли, тошнота и общее чувство усталости. К такому выводу пришли ученые из Пенсильванского государственного университета.
В исследовании приняли участие 1538 добровольцев в возрасте от 35 до 65 лет. Им нужно было оценить, испытывают ли они одиночество, какой у них уровень стресса, а также определить свое настроение. Ученых заинтересовали данные за периоды времени, в которые участники исследования чувствовали себя одинокими. При этом они фиксировали, как у испытуемых меняется физическое состояние в такие моменты.
Спустя 10 лет после начала эксперимента и сверки результатов выяснилось, что в периоды кратковременного одиночества участники исследования чаще испытывали общую усталость, головные боли и тошноту. Отмечается, что люди, устойчивые к влиянию этого чувства, не показывали таких физических симптомов или же они были слабо выраженными. Исследование было опубликовано в журнале Health Psychology.
Между чувством одиночества, социальной изоляцией и тягой к сладкому есть прямая связь, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Выяснилось, что у одиноких людей чаще встречаются ожирение и нарушение пищевых привычек.
Постоянная тяга к сладкому может быть предвестником серьезных заболеваний. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» выразила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
Эксклюзивы Как понять, что вы жертвуете собой ради других: четыре признака История, высеченная в скалах: обнаружены памятники монументального творчества, которые старше египетских пирамид Постоянство или перемены: почему более 30 миллионов человек выбирают проектную работу, а не трудоустройство в штат Эффект азиатской бабочки: будет ли экономический кризис в Японии и Южной Корее глобальным Все пути ведут к столице: почему транспортная система Москвы — лучшая в России
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
