Arch Gerontol Geriatr: Одиночество и социальная изоляция ухудшают память пожилых

Одиночество может существенно увеличить риск возрастного ухудшения памяти. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в журнале Archives of Gerontology and Geriatrics.

Ученые подчеркнули, что одиночество — субъективная эмоция, которую люди способны испытывать в окружении себе подобных. Зачастую оно связано с депрессией и повышенным уровнем гормонов стресса, в частности кортизола, что может негативно сказываться на памяти.

В рамках исследования ученые проанализировали влияние социальной изоляции и одиночества на людей. Они рассмотрели четыре группы респондентов: социально изолированные и одинокие, только социально изолированные, только одинокие и не подверженные ни тому, ни другому.

— Как мы и ожидали, у людей, которые были социально изолированы и одиноки, наблюдалось наибольшее ухудшение памяти, которое усилилось за шесть лет наблюдения, — цитирует авторов эксперимента Общественная Служба Новостей.

Кратковременное одиночество может привести к таким проблемам со здоровьем, как головные боли, тошнота и общее чувство усталости. К такому выводу пришли ученые из Пенсильванского государственного университета.

Между чувством одиночества, социальной изоляцией и тягой к сладкому есть прямая связь, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Выяснилось, что у одиноких людей чаще встречаются ожирение и нарушение пищевых привычек.