Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
«Беспомощность»: психолог Кардиакос рассказала, к чему приводит излишнее безделье
Чрезмерное безделье может привести к ухудшению качества жизни человека. Об этом в интервью «Радио 1» сообщила психолог Анастасия Кардиакос.
По словам специалиста, лень может быть как необоснованной, так и являться следствием депрессии и выгорания.
— Чрезмерная лень ведет к синдрому выученной беспомощности, когда человек раз за разом разучивается действовать, проявлять волю, активничать и все больше стремится к пассивному времяпровождению, — пояснила медик.
Кардиакос добавила, что безделье — это неосознанное сопротивление жизненным трудностям. Поэтому лениться психолог разрешает лишь в той ситуации, когда человек отдает себе отчет в действиях и их последствиях, следует из материала.
В июне представители Всемирной организации здравоохранения заявили, что наиболее подвержены смертельным заболеваниям люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. Так, порядка 30 процентов людей, ведущих ленный образ жизни, находятся в зоне риска развития деменции, рака, сахарного диабета и других смертельных недугов.
О том, как научиться достигать большего при меньших затратах сил и времени, рассказала московский психолог Екатерина Игонина.
Эксклюзивы Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой Топ-6 мероприятий с волшебной атмосферой в декабре в Москве Кто может быть виноват в массовых отравлениях детей в российских школах Политолог Марков: Польша готовит вооруженное вторжение в Белоруссию «Шалаш Ленина» сгорел в Петербурге: что грозит виновнику и почему место легендарное
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
