Врачи назвали семь «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны
Не все продукты, которые считаются вредными, на самом деле такими являются. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог высшей категории, детский гастроэнтеролог, диетолог, кандидат наук Галина Барташевич.
Она отметила, что благодаря яичному белку домашний майонез получает важные аминокислоты, а оливковое масло улучшает пищеварение и помогает поддерживать баланс между плохим и хорошим холестерином.
Сливочное масло повышает уровень хорошего холестерина. Мороженое тоже не всегда вредное: качественный пломбир поддерживает здоровое состояние костей и зубов и благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы.
Попкорн без ароматизаторов и усилителей вкуса очистит желудочно-кишечный тракт и поможет избавиться от лишнего веса. Картофель и макароны надолго насыщают, а пицца, приготовленная с томатами, способствует профилактике онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, передает 74.ru.
Роспотребнадзор рассказал, как усилить полезные свойства окрошки. Например, можно заменить колбасу на нежирное мясо и добавить побольше зелени, редиса и огурцов. Еще полезнее блюдо станет, если уменьшить количество картошки.
«Вечерняя Москва» узнала, какая еда может быть потенциально опасной в жару. Отмечается, что продукты, которые пожарены и тут же съедены, то есть прошли термическую обработку, не навредят здоровью.
Эксклюзивы Захарова ответила, «звать или не звать» обратно уехавших из России артистов Что известно о конфликте Неймара и игроков «Сантоса» Не просто каникулы: московский подросток поймал рыбу весом 97 килограммов Друг ты мне или ресурс: как сегодня меняются и во что трансформируются отношения между людьми «Во мне живет маленькая бунтарка»: блогер Милана Хаметова — откровенно о ритме жизни
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
