Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя брать взаймы на Луков день, 20 сентября Народный календарь. Почему нельзя надолго покидать дом в Михайлов день, 19 сентября Народный календарь. Почему нужно гадать на суженого в день Захария и Елизаветы, 18 сентября Народный календарь. Почему нельзя разводить огонь на Неопалимую Купину, 17 сентября Народный календарь. Почему нужно сжечь старую обувь 16 сентября
Ученые назвали три продукта, снижающие сахар и холестерин в крови
Специалисты из университета Объединенных Арабских Эмиратов выяснили, какие продукты способны оказать воздействие на уровень сахара и холестерина в крови. Об этом стало известно в субботу, 27 июля.
По словам специалистов, благоприятный фон в организме пациентов создают специи. Они могут снизить риск развития метаболического синдрома. Так, имбирь и черный тмин способствовали снижению уровня глюкозы и общего показателя LDL-холестерина. Кроме того, хороший результат при добавлении в рацион показала корица. Для уменьшения уровня гликированного гемоглобина специалисты советовали добавлять в утренний прием пищи йогурты и смузи, пишет издание RG.ru.
Повышенный уровень холестерина приводит к самым неприятным последствиям. Питание напрямую связано с опасным сосудистым заболеванием — атеросклерозом. Врачи назвали продукты, которые помогают снижать уровень плохого холестерина в крови.
Также ученые рассказали, какие продукты в рационе помогут укрепить сосуды и увеличить продолжительность жизни. В первую очередь укреплению сосудов и улучшению здоровья сердца способствуют ряд витаминов и клетчатка.
Эксклюзивы Тревога и повышенная усталость: может ли СДВГ быть у взрослых Терапевт Дудникова объяснила, как физические упражнения помогают снять стресс Финансовый аналитик Беляев рассказал, кому повысят пенсии в октябре 2024 года Зеленский угрожает отрезать россиян от электроэнергии. Получится ли у него это Повторное покушение на Трампа: что известно о нападавшем
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя брать взаймы на Луков день, 20 сентября Народный календарь. Почему нельзя надолго покидать дом в Михайлов день, 19 сентября Народный календарь. Почему нужно гадать на суженого в день Захария и Елизаветы, 18 сентября Народный календарь. Почему нельзя разводить огонь на Неопалимую Купину, 17 сентября Народный календарь. Почему нужно сжечь старую обувь 16 сентября
