Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Диетолог Соломатина рассказала, с чем не стоит сочетать мед
Мед не стоит сочетать с горячими напитками и белым хлебом, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Эксперт отметила, что мед нельзя считать полезной заменой сахару. Он достаточно калориен и повышает уровень глюкозы в крови. Кроме того, часто встречается аллергия на этот продукт.
В зависимости от состояния здоровья норма употребления меда у каждого своя. Но максимум — не больше двух столовых ложек в день.
Употреблять мед лучше всего отдельно либо с чаем. Но ни в коем случае не с горячим, так как при нагревании мед теряет полезные свойства. Еще один плохой вариант — бутерброд с белым хлебом, сливочным маслом и медом. В таком сочетании очень много калорий.
— Особенно такой бутерброд плохо есть на завтрак. Углеводы быстро повысят уровень сахара в крови, вызвав прилив сил. А потом этот уровень так же резко упадет и человек начнет чувствовать усталость, — предупредила Соломатина в комментарии Москва 24.
С периодом окончания сбора урожая меда совпадают важные церковные даты, поэтому праздник любимого в народе лакомства прочно соединился с православными традициями. Медовый спас отмечают 14 августа. Считается, что освященный мед обладает целебными свойствами и защищает от болезней, передает 360.ru.
«Вечерняя Москва» узнала у диетолога Ольги Рединой, кому категорически нельзя есть мед и может ли этот продукт быть опасным для здоровья.
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
