Малышева и Коновалов назвали эффективно спасающую от ожирения кашу
Каша логаза, которую делают с помощью смеси ячменной группы, гороха и сала, эффективно помогает снизить риск набора лишнего веса. Об этом рассказали врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, офтальмолог Михаил Коновалов, в эфире программы «Жить здорово!»
По словам медиков, этот уникальный продукт богат полезным марганцем, который помогает клеткам легче реагировать на инсулин. Врачи объяснили, что при нехватке этого микроэлемента организму становится сложнее перерабатывать сахар, что и ведет к ожирению.
— Ячмень содержит в своем составе марганец, примерно 70 процентов суточной нормы в 100 граммах, — резюмировал Коновалов.
Кандидат технических наук, доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса университета «Росбиотех» Дмитрий Быстров рассказал, кому опасно употреблять овсяную кашу.
Некоторые продукты, которые стоят на полках магазинов в разделе «правильное питание», могут мешать процессу похудения из-за обилия сахара и консервантов. Об этом рассказала врач-эндокринолог Дарья Хайкина.
Эксклюзивы Вакцина от бешенства «Мультикан-8»: что известно о гибели собак в Ярославской области Синдром самозванца: что это такое, симптомы, можно ли вылечить Волонтер Екатерина Ким: Важен не размер помощи, а само желание и готовность ее оказать «Договорной матч» Горбачева и Ельцина: кто на самом деле уничтожил Советский Союз Профессия с нуля: какие специальности могут получить взрослые москвичи в центре практического обучения
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
