Отоларинголог Зайцев назвал альтернативу лекарствам при лечении насморка

Насморк можно вылечить и без использования вызывающих зависимость сосудосуживающих капель. Об альтернативных средствах лечения рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев.

Самым действенным способом он считает промывание носа солевыми растворами — их легко можно приобрести в любой аптеке.

— Из числа дополнительных средств отличным эффектом отличается парение ног. Необязательно прямо в горячей воде до ожога — достаточно, чтобы просто немного размякли, — цитирует врача Aif.ru.

Также могут помочь прогулки на свежем воздухе — они улучшают кровообращение. Кроме того, во время борьбы с насморком лучше отказаться от употребления соленых продуктов, так как они задерживают воду в организме. Важно держать дом в порядке и регулярно проводить влажную уборку.

А вот ходить в баню при насморке не рекомендуется, предупредил отоларинголог. Это вызовет еще больший отек носовых раковин и усугубит ситуацию.

27 октября было опубликовано социологическое исследование о том, как россияне защищают себя осенью от простуды.