Косметолог Костенко назвала провоцирующие прыщи продукты
Коровье молоко, выпечка и белый рис вызывают обострение акне. Об этом сообщила врач-косметолог Анастасия Костенко.
Существует несколько типов продуктов, провоцирующих новые воспаления на коже, отметила она. К ним относятся продукты с высоким гликемическим индексом, коровье молоко, насыщенные жирные кислоты и трансжиры.
Молоко содержит гормоны роста и анаболические стероиды, увеличивает выработку инсулиноподобного фактора роста-1 (ИФР-1). В совокупности данные вещества провоцируют активное деление клеток протоков сальных желез, это приводит к закупорке пор, увеличению выработки кожного сала и воспалениям на лице, рассказала медик.
Продукты с высоким гликемическим индексом вызывают повышение уровня сахара в крови. Из-за этого организму приходится вырабатывать больше инсулина и ИФР-1. Это тоже усиливает выработку кожного сала. К таким продуктам относятся белый хлеб, хлебобулочные и кондитерские изделия, кукурузные хлопья, чипсы, картофель, сладкие напитки и белый рис.
Насыщенные жирные кислоты и трансжиры, содержащиеся в фастфуде, кондитерских изделиях и выпечке, провоцируют деление клеток и усиление выработки кожного сала, предупредила Костенко в беседе с «Лентой.ру».
В воде из-под крана могут быть опасные для здоровья человека бактерии, вирусы и химические вещества. Об этом предупредила врач пансионата для пожилых «Теплые беседы» Анна Шелобанова.
Эксклюзивы Диабет приводит к слепоте: как сохранить зрение при повышенном сахаре Как будет работать новая система оценки нуждаемости семей для получения единого пособия на детей Нумеролог рассказала, какие ритуалы нужно сделать до Нового года Федя, теперь ты москвич: как лосенок с севера обрел новый дом в национальном парке Башарову стало плохо: чем опасно расширение верхней части аорты
Спецпроекты
