Приметы и советы Народный календарь. Где оставить метлу 25 января, чтобы выйти замуж Народный календарь. Почему нельзя стричься 24 января Народный календарь. Почему 23 января нельзя выносить мусор Народный календарь. Почему 22 января принято заниматься домашними делами Народный календарь. Почему 21 января опасно отправляться в дорогу
Доктор Мясников заявил, что полезно есть картошку с кожурой
Врач-терапевт и телеведущий Александр Мясников назвал полезный способ употребления картофеля. В эфире передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» он порекомендовал есть ее с кожурой.
По его словам, картошка, несмотря на высокий гликемический индекс, содержит полезные вещества. Больше всего их находится в кожуре. В ней есть витамины B, С, клетчатка, минералы и другие микроэлементы.
— Картошка — это не очень бесполезная вещь, — заявил Мясников.
Александр Мясников выделил неожиданные преимущества кофе. Он сообщил, что регулярное потребление этого напитка может снизить вероятность образования камней в желчном пузыре. Медик отметил, что камни в желчном пузыре — это довольно распространенная проблема, встречающаяся у 6–10 процентов взрослого населения.
Также Мясников заявил о пользе сала. По его словам, растительное масло, орехи, чеснок, овощи и фрукты снижают уровень холестерина, поэтому их следует включить в рацион каждому человеку. Сало тоже содержит незаменимые аминокислоты.
Эксклюзивы Кто убил Лермонтова: почему в Госдуме попросили СК расследовать смерть поэта, теории заговора Как пенсионерам получить выплаты на проведение ремонта жилья Куда уходят деньги? Первые указы президента США повергли мир в шок Погода в Москве 25 и 26 января Протеиновые коктейли для похудения: польза и вред
Приметы и советы Народный календарь. Где оставить метлу 25 января, чтобы выйти замуж Народный календарь. Почему нельзя стричься 24 января Народный календарь. Почему 23 января нельзя выносить мусор Народный календарь. Почему 22 января принято заниматься домашними делами Народный календарь. Почему 21 января опасно отправляться в дорогу
