Ученые выяснили, какой продукт заметно снижает риск ночного храпа
Британские ученые выяснили, что насыщение рациона сыром помогает эффективно бороться с ночным храпом.
Исследователи провели эксперимент, к которому присоединились более 400 добровольцев, придерживающихся определенной диеты. Оказалось, что в 28 процентах случаев употребление сыра заметно уменьшало риск возникновения громкого храпа.
Однако ученые также заключили, что на его появление рацион влияет в целом, который в перспективе имеет не меньшее значение, передает издание Mirror.
Поза во время сна может быть индикатором состояния сердца. Дискомфорт при лежании на спине может сигнализировать о серьезных проблемах. Заслуженный врач России, профессор, кардиолог Юрий Серебрянский рассказал, что в течение ночи человек может менять позы до 150 раз.
Американские ученые заявили, что наличие освещения в комнате во время сна может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера у человека. Как свет влияет на появление деменции и можно ли избежать опасного заболевания, если использовать плотные шторы в доме, «Вечерняя Москва» обсудила со специалистом.
Эксклюзивы Игроки находят любовь и спасают питомцев — в Москве прошла встреча поклонников игры Destiny Российские школьники начали употреблять коктейль из корвалола и сока: риски для здоровья Мужчина убил и расчленил сестру в Москве: главное о ЧП, мотив, личность преступника, что ему грозит Как избавиться от запаха табака в машине: советы автоэксперта Брат убил сестру в квартире в Москве 24 июня 2026 года: какой срок ему грозит — мнение адвоката Багатурии
Спецпроекты
