Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Травмируют пищевод: врачи назвали продукты, которые нельзя есть натощак
Некоторые продукты, в том числе кофе и творожки, не стоит есть натощак. Об этом рассказали специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе.
По словам медиков, бодрящий напиток раздражает слизистую желудка, провоцируя изжогу и тошноту. Натощак также не стоит есть привычные завтраки — бутерброды с белым хлебом, мюсли и йогурты.
Врачи объяснили, что эти продукты на короткий промежуток времени резко повышают уровень сахара в крови, из-за чего человек начинает чувствовать сильную усталость. Слишком холодная или горячая вода в свою очередь, как отметили доктора, препятствует здоровому пищеварению и травмирует пищевод, передает UfaTime.ru.
Кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус предупредили о том, что отказ от завтрака может привести ко многим проблемам со здоровьем и даже к преждевременной смерти.
Людям старше 40 лет рекомендуется разнообразить свой завтрак и выбирать продукты, которые не вызывают резкого повышения уровня глюкозы в крови. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».
Эксклюзивы Русский стиль: топ самых модных зимних аксессуаров в этом сезоне Ассорти из осадков и высокое давление: какой будет погода в Москве на будущей неделе Почти на 20 процентов: какие алкогольные напитки подорожают после Нового года Врач-диетолог Писарева рассказала, о чем сигнализирует постоянный голод Как будет работать закон об изъятии заброшенных дачных участков
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
