Врач Гандельман назвал защищающую от диабета и гипертонии группу продуктов
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач-кардиолог и телеведущий Герман Гандельман поделился рекомендациями по питанию, которое поможет снизить риск сахарного диабета и гипертонии.
Он отметил, что результаты исследования 2021 года показали, что регулярное потребление жирных молочных продуктов способствует снижению вероятности ожирения, диабета и гипертонии.
Исследования показали, что употребление чайного гриба может помочь в контроле сахарного диабета второго типа и снижении уровня сахара в крови натощак. Результаты испытаний, проведенных учеными из Университета Джорджтауна, Университета Небраска-Линкольн и MedStar Health были опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.
Ранее исследования показали, что чайный гриб, он же комбуча, позволяет предотвратить развитие онкологии и диабета II типа благодаря его антиоксидантным свойствам.
Врач-кардиолог Анастасия Фомичева рассказала, что людям с гипертонией нужно принимать лекарства от давления не только в случае, когда оно поднимается, а ежедневно, строго по назначенной врачом схеме, даже если утром давление кажется нормальным.
Эксклюзивы «Достиг совершенно другого уровня»: гимнаст Илья Заика раскрыл секрет своего именного элемента Какой сорт капусты лучше всего походит для квашения Как правильно квасить капусту: простой рецепт с клюквой и секреты от шеф-повара Как бороться с осенней сонливостью при сокращении светового дня: советы невролога-сомнолога В каком возрасте можно делать пластические операции: что важно знать
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
